Tehottomin työpäivä

Tänään on *Vuoden tehottomin työpäivä*. Päivän ajoitus perustuu kellojen siirtämiseen ja valon vähenemiseen, jotka voivat vähentää työtehoasi tänään jopa 50%.

❓❓ Mitä keinoja työtehon parantamiseksi tähän hetkeen olisi?
Ainakin tällaisia vaihtoehtoja löytyi netistä:

  • Jätä kalenteriisi tyhjää aikaa, sillä yllätyksiä ja äkillisiä työtehtäviä tulee päivittäin.
  • Aseta kullekin viikolle 3-5 tärkeintä tavoitetta ja työstä niitä varaamiesi tyhjien aikojen aikana.
  • Piilota välillä puhelimesi – tutkimusten mukaan jo pelkkä kapulan näkeminen estää keskittymistäsi käsillä olevaan tehtävään!
  • Tee tehtävälistastasi asia kerrallaan.
  • Pää on hyvä prosessoimaan tietoa, mutta tiedon varastointi on vaikeampaa. Kun kaiken – ideat, työtehtävät, muistettavat asiat – kirjaa ylös, asiat tulevat hoidetuksi ennemmin tai myöhemmin.
  • Käytä kalenteria tehokkaasti eli päivän tehtävät myös kalenteriin. Varaa rutiineille säännöllinen aika tyäpäivässäsi.
  • Rauhoitu ainakin tuntia ennen nukkumaanmenoa. Hämärrä valoja, tee jotakin rentouttavaa ja vältä näyttölaitteita.

    😎 Minä en ole enää työelämässä, mutta tietyt asiat kuuluvat säännöllisesti päiväni tehtäviin. Nyt, kun pimeä / hämärä aika vain kasvaa, on minun keinoni kirkasvalolamppu. Puolesta tunnista tuntiin päivässä (aamupv) kirkasvalolampun valossa lukemista tms. ja olo paranee kummasti.

Yksi kommentti artikkeliin ”Tehottomin työpäivä

  1. Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän tuo kellon siirto vaikuttaa. Tänään tunsin itseni tavallista väsyneemmäksi. Työt sain kyllä kunnialla ja aikataulussa hoidettua.

    Ja kyllä – kirkasvalolamppu palaa täälläkin aamuisin (paitsi ei juuri tänä aamuna, kun sitä olisi tarvittu).

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: