Erään jutun yhteydessä kehoitetaan meitä toteuttamaan ’kiitollisuuskävely’. Lähdetään vaikka lyhyellekin kävelylle ja kävelyn aikana mieli keskitetään asioihin, joista juuri nyt voi olla kiitollinen. 🍀Tällaisia asioita löytyy jokaisen elämästä, kunhan ei mennä ajatuksissamme liian kauas ja suuriin asioihin. Ne pienet, arjenkin asiat, voivat olla aihe kiitollisuuteen!
Vielä tehokkaampi oman virkistäytymisen kannalta on, jos kiitollisuuskävelyn voi suorittaa puistossa tai metsässä 🌲🌳🍁🍂
2 kommenttia artikkeliin ”Kiitollisuuskävely 🔥”
Kommentointi on suljettu.
Huomaamatta oon tuota tehny, ku oon kävelly Vuokse syleilyy. Eli oon jokakerta huomannu, mite kaunista meil on, mite kauniist, ylvääst Vuoksi virtaa, joskus jopa myrskyisästi ❤
Jotkut asiat tapahtuvat luonnostaan ilman erillistä ohjelmointia. Hyvä niin 🍀